朝ダッシュ。
mafuThis morning…
朝ダッシュ、坂ダッシュ。
ホント、勇気のいる夜明けのモーニングダッシュでした。
いやー、きつかった。朝から膝に手をつき、肩で呼吸は気持ち良かった。
この練習メニュー。
夜には、長男がやる練習内容。
コロナ禍とあり、中学校の部活動は停止中。夕方、仕事を終えたママと合流して、ファミリートレーニングの予定。
まずは親父が見本(笑)
この場所。
26年前に、同じ季節に。高２の冬期。
高校球児だったボクが坂ダッシュしてたフィールドです☆
26年前と変わらぬ？
パフォーマンス？パワースポット。
熱いハートで駆け抜けてます！
さぁ、みんなFRIDAYですよ(^ー^)☆
