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- 【レポ】4.11開催シンポジウム☆山に入る心がまえ
おかげさまで、4月11日（土）に、シンポジウムを終えることが出来ました。新年度のお忙しい時期にも関わらず、福島… 続きを読む: 【レポ】4.11開催シンポジウム☆山に入る心がまえ - 春一番でスタート！
今朝は… 朝一番で、ポイント練習。起伏16km B.up走オレ練＝パパ練 終了後は、すぐに開成山陸上競技場へ。… 続きを読む: 春一番でスタート！ - 新年度2026
新年度 2026.4.1令和８年度のスタート 今朝は、今シーズン初めて、朝練から｢半そで短パン｣でスタート。 … 続きを読む: 新年度2026 - 年度末の夜に想う
ラストラン令和７年度2025年度今日で３月も終わり、明日から４月新年度。 ２人の息子たちも明日から新学年あっと… 続きを読む: 年度末の夜に想う - スキマの時間で
滑走路にてスキマ時間で18km起伏走 ゆっくりでも小さな積み上げ目標を持って、生きる、走るポジティブ走法 自身… 続きを読む: スキマの時間で
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