１日終わった！最後は、自分時間走。 長男の県南総体1500m次男の浅川ロードレース2km親子 みんな家に帰って来て顔を合わせてから、パパ自分の練習24km起伏走！ 19:30でこの明るさ☆那須連峰に夕陽が沈むとき。 練習 […]
