今日の山行。黄色い声援が聞こえた。渓谷沿いは、もう秋だね。 今日のチームmafu。パパは山へ。久しぶりにガッツリと。 ママと長男と次男は水辺へ。 長男は、昨日1500m走って、今日は1500mガシガシがっつりメドレー泳い […]
