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9月の小さな秋の里山

朝練白河市 22℃with SALOMONULTRA FLOW 2 GTXトレイルランニング #salomon #salomon_japan #朝練 #白河市 #福島県 #zerofit #suunto #shonais […]

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しゃかりき!

朝練。 しゃかりきGood Morning Running 国指定史跡「南湖公園」 第12代白河藩主「松平定信」公によって築造された"日本最古と言われる公園"です。 身分の差を越え、誰もが憩える"士民共楽"の理念のもとに […]

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つなぐこと。

蒸し蒸し山中!汗だくで、夜遊び☆ ガツンと駈け登りドバっと汗がほとばしりブワァッと駈け降りる 今日の出来事をアタマ整え、心をチューニングすること。 今日と明日、過去と未来をつなぐこと。山駈けること。 #LEDLENSER

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土砂降りの中!

土砂降り☆ゲリラ雨!夫婦で土砂降りRUNNING ☆ ちょっとの空き時間、待ち時間♪めちゃくちゃ楽しいね!ずぶ濡れ、透け透け、だな、オイ!ラブラブだなオイ(^ー^)♪ #Mt_mafu_project #SALOMON […]

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SORA

西郷村の朝。 すごい空、すごい雲でした 空気が美味いさわやか高原公園都市50minJOG 20250612morning #salomon #salomonjapan #朝練 #西郷村 #福島県 #zerofit #su […]

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5月のThis morning

朝練。 Good Morning Running西郷村10℃ 55minJOG 今朝は、雲が近い青空。手を伸ばせば、ほら。 キリッと気持ちがイイ朝練走でした。さわやか高原公園都市 #salomon #salomonjap […]

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1week

This morning ☆ 60minJOG朝練 🌸花より🌸ふくらはぎ? キリッとした空気が気持ちがイイ朝でした。 This Morning Running 風が強い朝でした。向かい風も […]

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夜練。

郡山開成山夜練走 ホント、久しぶりの楽都CITYラン。 走ってるヤツはだいたい友達♪走ってるヤツとだいたい同じ開拓の道走り見てきた この街 20時前後の公園ランニングでしたが、だいたいみんな友達でしたー!(笑) お会いし […]

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芽吹く時

春の里山。木々が芽吹きだす、その時。 新年度、新環境、新しい気持ち。みんなが芽吹く季節です。 さぁ、月曜日。皆さん、笑顔でスタートしましょう。 #salomon #salomonjapan #白河市 #福島県 #zero […]

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やったー!

やって良かった20km。 今日は、あれこれ野良仕事が重なり、トレーニングは時間が取れた夜間。 やらなくても、いいかな。明日にスライドさせても良いかな。その方が良いのではないか。いろいろ、葛藤はありました。 いや、今夜やろ […]

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