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冬至カボチャ

*冬至*12/22 どんなに便利な時代になっても。どんなにすばらしいギアが発明されても。 忘れちゃいけない先人たちの教え、知恵。冬至にカボチャは絶対に欠かせない。 この教えがココロを豊かにしてくれる♪ すべての出来事をラ […]

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Gooood Mooorning

いやー!めっちゃGooood Mooorning寒かったけど、美しかった☆ #salomon #salomonrunning #白河市 #zerofit #suunto #spocolla #shonaispecial

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X'MASツリー☆

今年のクリスマスにどおしても欲しいものがあるのBABY?♪ 次男中心に、家族みなで飾り付け(^ー^) 折紙サンタクロースは、長男が保育園の時に作ったものだって!次男が、へ~って!感動してました♪

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一日一生。

朝5時過ぎに枕元で雨音を耳にして、二度寝。 しばらくすると部屋に朝陽が入り込んで起床。 25分だけランニング。 空気がキンキンに冷たくて、雨上がりで空気がめっちゃ澄んでいて、気持ちが良かった。半ソデになってしまった。 も […]

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軟骨の食感。

もうすぐ今日が終わる。朝3時半に起床して、県内ビューンって、あっちこっちに飛び回り、打ち合わせ3つ4つ。 最後は、家族みんなでプールに集合して、スイミング。 途中、駅伝あり、区間賞あり、最後は、焼き鳥、串焼きありでした! […]

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カッツ中学二年生
きっと神在月

トレーニング終了。 終了したら、ボクの憧れのランナーが笑顔で立っていました。 こんなに身近で、二人っきりで話したことは初めてでした。 いやー、興奮したなぁ。声が震えちゃったぁ。 神様のような、王子さまのような、笑顔は、2 […]

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朝晩のゲート。

19:00ちょうどの笑み。 今朝は6:30過ぎに、長男=学校朝練、パパ=仕事、我が家のスタートゲート(玄関)を出る。 19:00ちょうど。もう季節は真っ暗け。 連絡し合ったかのように、本当に同じ時刻、1分1秒迷わずドンぴ […]

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季節の移り変わり

朝の風が、空気が、気持ちが良い季節になりました。 いつまでも、どこまでも、走って行けそうな季節です。 今朝は、朝練に向かう、自転車に乗った長男とすれ違いました。 駅伝、新人戦track、県大会に向かって、がんばれがんばれ […]

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実況中継!

暗闇の起伏走。実況中継が流れ出た。アタマの中で♪ 今夜、ボクはスゴいステージで駆けていた(^ー^)笑 この実況中継を流し出せることは、ボクの才能だと自負している。 大学一年生25年前の暗闇起伏走から、何も変わらない。流暢 […]

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夏も終わりか

この日は、朝練BIKE!長男と久しぶりにバイクトレーニング。 ミストの中、新白河~ぐるり西郷村。 西郷村折口原~真船~鶴生を経由し羽太に出れば通称『白河羽鳥レイクライン』へ。白河市国道4号線の交差点(米村道北)までの直線 […]

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