2022-09-30
19:00ちょうどの笑み。 今朝は6:30過ぎに、長男＝学校朝練、パパ＝仕事、我が家のスタートゲート(玄関)を出る。 19:00ちょうど。もう季節は真っ暗け。 連絡し合ったかのように、本当に同じ時刻、１分１秒迷わずドンぴ […]
2022-09-13
朝の風が、空気が、気持ちが良い季節になりました。 いつまでも、どこまでも、走って行けそうな季節です。 今朝は、朝練に向かう、自転車に乗った長男とすれ違いました。 駅伝、新人戦track、県大会に向かって、がんばれがんばれ […]
2022-09-09
暗闇の起伏走。実況中継が流れ出た。アタマの中で♪ 今夜、ボクはスゴいステージで駆けていた(^ー^)笑 この実況中継を流し出せることは、ボクの才能だと自負している。 大学一年生25年前の暗闇起伏走から、何も変わらない。流暢 […]
2022-08-17
この日は、朝練BIKE！長男と久しぶりにバイクトレーニング。 ミストの中、新白河～ぐるり西郷村。 西郷村折口原～真船～鶴生を経由し羽太に出れば通称『白河羽鳥レイクライン』へ。白河市国道4号線の交差点（米村道北）までの直線 […]
2022-07-05
朝は２４５村☆５時(22℃)にスタートして、８時(32℃)に終わる朝Run。 こんな季節・気温は…集中力が持っても２時間。 森の動物たちにGood Morning☆ってご挨拶しながらの起伏走。 マイナスイオンサプライさわ […]
2022-06-27
１日終わった！最後は、自分時間走。 長男の県南総体1500m次男の浅川ロードレース2km親子 みんな家に帰って来て顔を合わせてから、パパ自分の練習24km起伏走！ 19:30でこの明るさ☆那須連峰に夕陽が沈むとき。 練習 […]
2022-06-17
朝露で、芝がキレイに映えます。 梅雨入り。今朝は60分jog。空気は冷たい感じだけど、湿度は高いようで汗だく露だく。 日々、雑草を抜きながら。芝の管理はナニかに似ている。ナニとは言わないけど。 静かな夕暮れ。19時でもま […]
2022-06-12
今日も隙間走。長男の強化練習会Day２。送迎の隙間でランニング。 ぐるり10km登って、10km下って。 旧あづま温泉～微温湯温泉近くまで登り、あづま総合運動公園に戻ってくるコース。 猿が数十匹、熊が２頭。微温湯(ぬるゆ […]
2022-06-09
異なり。フォーカスされる立ち位置の異なり。 今日は取材を受けました。また大きな対談もありました。 フォーカスされる部位？立場？位置？も変わって来ました。この10年。 その立ち位置を受け入れてみようと意識してみたり、このま […]
2022-06-02
たのし実。庭のブルーベリーが "らしく" なってきました。 今朝は朝ラン中に、朝練に向かう自転車姿の長男に会えた♪ ６月に入りました。 雑草？雑念？ちょっとずつ手入れ続けること。 心にはえる草も一緒か。草の根の学び。 昨 […]
