2024-09-26
朝練。良い季節ですね。 真夏と違い、朝の散歩をする方々の姿も増えました。 散歩をする方とすれ違う際、また追い抜く際には、こちら(私)から会釈、あいさつをすることを心掛けています。 'あいさつ' をされるのを待つのか。 […]
2024-08-14
ルーツ。 物事、生命体の根元・起源。ご先祖さまあっての私、今。 あっ！っとヒヤッとする場面、もうダメだと思った出来事。 そんな場面、出来事は日々の生活を送るうえで、必ずや訪れます。 大事にいたらずに助けていただいているこ […]
2023-12-30
ＴＲＡＣＫ☆ チームmafuの走り納め2023は、トラックでした。 長男が3000m記録会に出走。約50人のすごいスタートでした。 12月は、冬季トレーニングに移行しつつ、中３の長男は、平日のポイント練習の回数を落とし、 […]
2023-11-28
二人の病み上がりRUN。二人で寝込んだ一週間明け。 父ボクと長男とで、福島県中長距離記録会に参戦。 長男は、先週の"ふくしま駅伝"の前々日に発熱し、急遽選手交代となり、その後、インフルエンザが判明。 今日の記録会は、都道 […]
2023-10-20
本当におかげさまです。45歳になりました。まずは両親、ご先祖様に感謝のときです。 果てなく続く人生という山、連峰。『マウンテンマフ連峰』45座目を登り始めました。 この45座目も、とてもじゃないが一人では登りきることはけ […]
2023-09-28
祭の舞台裏。 ボクらは酪王牛乳育ち。185cm 8頭身コンビ☆ もちろん成分無調整イズム♪仮面ライダーな胸板筋肉マインド。 supported by 酪王協同乳業 #ふくしまキッズトレイルラン大会 #２時間耐久ミニトレイ […]
2023-05-18
今夜１５本！オヤジの御礼参走？ このトラックで、今日、長男は闘ったんだぁ。30℃の暑い熱い1500m走。 わずかゼロコンマで２位入賞。大会新記録☆自己ベスト更新☆ 追い上げ追い込みが凄かった！かっこよかった。 でも、悔し […]
2023-05-08
サイン。 『パパ、僕にもサインください。』 次男坊が、少し恥ずかしそうに、真剣な眼でシューズとペンを持って来た。 南会津大会。なんだか、たくさんの親御さん、お子さんにサインを求められるシーンがありました。 恐縮です。 次 […]
2023-04-23
1500米。福島の県南の春の陸上の大会。 島根県奥出雲遠征30kmトレイルから、中５日で迎えた今日の1500m。 45歳になるカラダは、、中５日ではリカバリーが追いつかずでした。 30kmトレイルもおもいっきり走ったので […]
2023-03-22
一日の〆シメに。でっかい、ぼた餅２つ。 とにかくよく動いた一日。夜明けから夕暮れ時まで。車の運転も、自足も。 ○午前は、次男とラン=スピード。○夕暮れ時、長男とラン=起伏走。 二人の息子には、一緒に走ってくれて、ありがと […]
