走ＲＵＮ

走ＲＵＮ
モーニングダッシュ！新着!!
2024-05-14

This morning.那須連峰を目線に。400m×5本起伏ダッシュ走。 雨上がりの青空と空気感は、心身のチューニングがより高まります。気温10℃の半袖短パンは、はじめは肌寒さがありますが、ミトコンドリアの動きが活発に […]

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カッツ高校１年
春の儀式走
2024-05-09

オヤジの願掛け？お清め？ 離陸なのか着陸なのか、両方の練習だったかもしれない。 ひとり黙々 300m×10本プレッシャーはね除けてラン反射！ランシャツで刻む軽快なリズム！ひるむことなく飛び込む戦場。 デビュー戦、おもいっ […]

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走ＲＵＮ
裏側にあるモノ
2023-07-04

上がった！４周。 きつかったけど…ラスト１周落ちなかった。上がった。 本当に分からないね。最後の最後まで。何があるか。 苦しさの裏側にあるコトに眼を向けて

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走ＲＵＮ
Let's go Let's game
2023-06-25

32℃の…♪とろけそうな日Let's go Let's game "せーの" で走り出す 男の子1500m走青色のトラックで、今シーズンのベストタイムでなんとか走り終えました。 今回も、高校生・中学生に交じり、極度の緊張 […]

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カッツ中学生三年生
むぎ茶の季節到来
2023-06-20

イッキ！飲み！夏日でした。 長男の練習会前に、まずは親父自分の練習。ハーフマラソン21.0975kmJog。 その昔、晩秋の郡山路を駆ける、開成山陸上競技場を発着とし、逢瀬公園から逢瀬町河内地区を折り返すコースの『東日本 […]

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ゆう小学１年生
春の福島陸上distance
2023-04-04

福島県☆いわき☆1500_Distance！ 2001年以来(22年ぶり)の福島県中長距離記録会に参戦してきました。 中３長男＆パパは、1500m。小２次男は、1000m。 ワールドアスレティックス（WA/世界陸連）によ […]

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ゆう小学１年生
IN トラックシーズン
2023-03-13

【速報】Mt.mafu project 次男坊YOU選手☆＊1000m 3分50秒！＊まもなく小学１年生も終業。 お兄さんお姉さんに食らい付き☆自己ベストタイム更新のKm4分切り。成長著しく本当におかげさまです！ Mt. […]

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ゆう小学１年生
塩那スカイラインヒルクライムロードレース2022
2022-11-04

【速報】 ・次男ユウ選手1km優勝 ・長男カッツ選手5km優勝 ・パパmafu選手16km第６位 息子たちの優勝インタビュー(^ー^)v 超カッコいいね！ 小１次男は、はじめてマイクを向けられ、しっかり話せている姿に感動 […]

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走ＲＵＮ
夜アソビ
2022-10-02

山越え。ひとつ家族で山を越えました。険しい山越えにかかった20日間。 細胞レベルの話し。 息子たちの細胞がレベルアップして、感動しまくり、ビートエモーションで、走らずにはいられなくて、頭整理したくて、夜アソビ。 たったの […]

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mafu農園
恋をした夜は
2022-08-04

20本。長男が炎天下の中、こなした練習メニューを、ボクは今夜、涼しいミストな夜間に、ひとり実行。 トレーニング中。こう走りたい、こんなランニングフォームで走りたい。走れたらいいよなぁ。 そんな恋心を抱きながら、終始、練習 […]

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