山で筋トレ! 2016-06-08 最終更新日時 : 2016-06-08 mafu 南会津から、おはようございます!朝練!今朝はマサカリ担いで筋トレです。走るだけがトレーニングではない。狙いを定めて一発で仕留めてあげる。集中力も高まります☆ ボクは、マウンテンプレイヤー“山楽男”