2023-07-04
上がった！４周。 きつかったけど…ラスト１周落ちなかった。上がった。 本当に分からないね。最後の最後まで。何があるか。 苦しさの裏側にあるコトに眼を向けて
2023-06-25
32℃の…♪とろけそうな日Let's go Let's game "せーの" で走り出す 男の子1500m走青色のトラックで、今シーズンのベストタイムでなんとか走り終えました。 今回も、高校生・中学生に交じり、極度の緊張 […]
2023-06-20
イッキ！飲み！夏日でした。 長男の練習会前に、まずは親父自分の練習。ハーフマラソン21.0975kmJog。 その昔、晩秋の郡山路を駆ける、開成山陸上競技場を発着とし、逢瀬公園から逢瀬町河内地区を折り返すコースの『東日本 […]
2023-04-04
福島県☆いわき☆1500_Distance！ 2001年以来(22年ぶり)の福島県中長距離記録会に参戦してきました。 中３長男＆パパは、1500m。小２次男は、1000m。 ワールドアスレティックス（WA/世界陸連）によ […]
2023-03-13
【速報】Mt.mafu project 次男坊YOU選手☆＊1000m 3分50秒！＊まもなく小学１年生も終業。 お兄さんお姉さんに食らい付き☆自己ベストタイム更新のKm4分切り。成長著しく本当におかげさまです！ Mt. […]
2022-11-04
【速報】 ・次男ユウ選手1km優勝 ・長男カッツ選手5km優勝 ・パパmafu選手16km第６位 息子たちの優勝インタビュー(^ー^)v 超カッコいいね！ 小１次男は、はじめてマイクを向けられ、しっかり話せている姿に感動 […]
2022-10-02
山越え。ひとつ家族で山を越えました。険しい山越えにかかった20日間。 細胞レベルの話し。 息子たちの細胞がレベルアップして、感動しまくり、ビートエモーションで、走らずにはいられなくて、頭整理したくて、夜アソビ。 たったの […]
2022-08-04
20本。長男が炎天下の中、こなした練習メニューを、ボクは今夜、涼しいミストな夜間に、ひとり実行。 トレーニング中。こう走りたい、こんなランニングフォームで走りたい。走れたらいいよなぁ。 そんな恋心を抱きながら、終始、練習 […]
2022-06-30
ナイター陸上。15000m走。滝汗熱帯夜。地味にやってます！ジョグじゃダレると思って。 "健康ミネラルむぎ茶"が身に染みる季節。 #salomon #salomonrunning #伊藤園 #zerofit #suunt […]
2022-06-11
隙間走。長男の強化練習会の送迎の隙間でランニング。ぐるり、10km登って、10km下って。 旧あづま温泉～微温湯温泉近くまで登り、あづま総合運動公園に戻ってくるコース。 福島市で生活してた頃に活用していた周回コースです。 […]
