2022年8月

ライフスタイル
夏も終わりか新着!!

この日は、朝練BIKE!長男と久しぶりにバイクトレーニング。 ミストの中、新白河~ぐるり西郷村。 西郷村折口原~真船~鶴生を経由し羽太に出れば通称『白河羽鳥レイクライン』へ。白河市国道4号線の交差点(米村道北)までの直線 […]

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mafu農園
じゃが!いも!

じゃが!いも! 種蒔き~収穫まで。 規模は小さくとも学びある時間です。気にかけること、日々気づくこと。 "いただきます"の重み、有り難さ。じゃがいも先生ありがとうです(^ー^)♪ mafu農園だより2022.8 #自給自 […]

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mafu農園
気づきの振り返り

いつの間に☆びっくり感動。 次男の『うわぁぁー♪』って笑み溢れた声が脳裏に焼き付く、夏の朝。 豊かさって、幸せって、こう言うことかなって、数年前に長男の表情で感じたことを、今日の次男の表情で思い出しました。 気づきの振り […]

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ふくしまキッズトレイルラン大会2022
平田大会コース決定!

2022年9月18日(日)に開催となる、第2ステージ平田大会(ジュピアランドひらた)の最終コースをお知らせいたします。 部門ごとに3コースを設定しております。 1kmコース 未就学児親子の部、小学1~4年生の部、保護者パ […]

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mafu農園
朝採り

朝採り。生命力あふれる個体自然の色合いパワー色mafu農園だより2022.8.5 #自給自足 #持久自足

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mafu農園
恋をした夜は

20本。長男が炎天下の中、こなした練習メニューを、ボクは今夜、涼しいミストな夜間に、ひとり実行。 トレーニング中。こう走りたい、こんなランニングフォームで走りたい。走れたらいいよなぁ。 そんな恋心を抱きながら、終始、練習 […]

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カッツ中学二年生
MDC in Fukushima

MDCTWOLAPS MIDDLE DISTANCE CIRCUITin Fukushima 真夏のナイターカーニバルに長男参戦。めっちゃ楽しかったんだって。ビックアスリートにサインもらったり、大人と競り合ったり。 22 […]

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Mt.mafu project
モーニングセミナー☆白河市倫理法人会

朝起きは繁栄の第一歩 トレイルランニングのススメ~創造力が磨かれる~Mt.mafu project 早朝6時からのモーニングセミナー ご清聴、ありがとうございました!☆ *presented by 白河市倫理法人会* 伊 […]

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mafu農園
夏仕事

夏仕事=冬支度。筋トレ、体幹トレ。滝汗、ダクダク、良き時間。 時を忘れ夢中に元気になるステキな時間。 春に割った、薪の移動運搬作業! 良質な薪と筋肉づくりは似ている♪ 真夏の果実ブルーでベリーなヤツら♪ mafu農園だよ […]

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