2024-10-13
＊mafu農園だより＊ サツマイモ掘り(^ー^)v気分上々↑↑実り上々↑↑テンション高まる２人組♪ 小さくとも、自分たちの口に入れる食べ物を、自分たちで作れることは、大きな財産、パワーになりますね☆ 作物は皆、泥がついた […]
2024-08-11
mafu農園だより♪ 夏色＝ナツイロパワーフードですね(^ー^)v mafu農園だより 2024.8.10 マフ プルーン 現代人に不足しがちなミネラル・ビタミンを多く含むマフプルーン。健康的で情熱的なライフスタイ […]
2024-07-31
朝採り☆早起き次男とブルーベリーの収穫。 次男の背丈より大きなブルーベリーの木々。 楽しくって、美味し食って、かけがえのない時間です(^ー^)♪ mafu農園だより 2024.7.30 #自給自足 #持久自足？ #maf […]
2024-07-01
玉ねぎ掘り起こし！ さっそく、オニオンリングで美味しくいただきました(^ー^)♪ 昨夏UTMBに参戦した仲間からのお土産モンブランの岩塩を振りかけて♪ 玉ねぎパワーで、血液サラサラ。カラダ全身に酸素・栄養が行き渡りやすく […]
2024-06-07
リコピン！ 朝練後のワクワクするひととき。それは、活きるアイコンタクト。 mafu農園だより2024.6.7 #自給自足 #持久自足？ #mafu農園
2024-05-22
夏も近づく紫色のファンファーレ♪ mafu農園だより2024.5.21 #自給自足 #持久自足？ #mafu農園 今そして、朝は、草むしり。 足首、ふくらはぎのストレッチングを意識しながら動きました。 草は、必ずはえるも […]
2024-04-16
This morning ☆ 今朝は、ランニング後にジャガ！ 夜明けも早くなり、朝起きるのが楽しい季節になりました(^ー^)♪ 今年は、ビタミンCが豊富で、ホクホクなめらか食感のキタアカリ♪ mafu農園だより 2024 […]
2023-06-24
収穫のお話し mafu農園だより 2023.6.18 夕暮れドキ、光るタマネギーーー☆かけがえのない時間ってこんな瞬間。 #自給自足 #持久自足？ #mafu農園 #収穫
2023-06-01
This morning ! この雲模様も、本当に一瞬。パッと現れ、パッと立ち去ってしまう。 この儚さ。(はかなさ) 小さな朝の積み重ねで、見れないと思っていたコト、出来ないと思っていたコトに近づける。 そんな気づきをい […]
2023-05-30
目線。目線はその一歩先に。その繰り返し。何事も。 #salomon #salomonjapan #morning #TomorrowIsYours #白河市 #福島県 #zerofit #suunto #spocolla […]
