in福島県 トレイルラン初心者講習会2025
mafu
座学 + 実践の２本立て☆
「基礎から学ぼう☆トレイルランニング」
初心者講習会 in 福島県白河市天狗山
今年も無事に終了いたしました。
野外活動を終えるとともに雨がポツリ♪
県内外から、福島県はもとより、東京都、埼玉県、茨城県、宮城県から。
ご参加いただいた皆さま、そして、スタッフの皆さま、お疲れさまでした☆ありがとうございました。
参加者＋スタッフ総勢３５名に向けての講習会でした。
トレイルランニングの健全な普及のために
経験に基づく装備品を広げて♪
室内講義＋フィールド実践TrailRunの二本立てです！
トレイルランニングの魅力 ☆ 春夏秋冬の楽しみ方。
より安全に楽しむためには。
山でのリスクマネジメント（危機管理）
トレイルランナーとしての心構え。
動物との遭遇、天候の急変を予測。
山で守るべきマナー！
登山者、ハイカーとの共存。
“あいさつ”と“ゆずりあい”♪
動植物、登山道、木道に考慮した自然保護の観点。
装備、ウェアリングの重要性。
服装、装備のアドバイス。
３つの坂道がある！
トレイルランニングの３つの坂道☆
１．のぼり坂、２．くだり坂、
３．そして・・・坂♪
初心忘るべからず！
ボクが、ボクらが“教える”なんて言ったらおこがましい。
私自身も、スタッフも、山でのマナー、リスクマネジメント、山を駆ける楽しみの幅を広げる心構えをあらためて再確認するイベント。
それが、福島のトレラン初心者講習会☆
初心者のためのイベントでもあり。
初心に戻るためのイベントでもある。
山を駆けて23年目となる、福島県におけるトレイルランナー先駆者としての務め、責任を胸に精いっぱい取り組ませていただいております。
トレイルランニングの健全な普及のため、初心者及びこれから始めたい方々を対象に、山でのマナー・リスクマネジメント・装備・安全確保・楽しみ方等、基本的なノウハウをお伝えする時間と空間になりました。
どう山を速く走るのか、ではなく。
どうしたら山をより安全に楽しむことができるか。備えあれば憂いなし。
山におけるマナーとリスクマネジメント。
動植物への配慮、ハイカーとランナーとのコミュニケーション。
2012年からスタートした活動。
13年目を向かえた地味な地道な活動です。
2012 ふくしまからはじめよう。
2025 ひとつひとつ実現するふくしま。
福島県の方針どおりですね(^ー^)！
講習会＝前にならえ！☆
＊ FTRC ✕ Mt.mafu project ＊
ふくしまトレイルランニングクラブ
とのコラボ企画
support with いわきトライトレイル
オールふくしまトレイルの時間と空間と仲間でした(^ー^)☆
福島県からまた新たな『自然にも人にも優しい』トレイルランナーが誕生いたしました。
supported by
SALOMON（サロモン）
SALOMONのレンタルシューズ、ザックも大好評でした☆
New-HALE（ニューハレ）
トレイルランニングの必需品☆必携品。テーピングの活用方法もレクチャー♪
粘着性伸縮包帯というカテゴリーの創造の先駆者「ニューハレ」
SHONAI SPECIAL（庄内スペシャル）
山形県庄内地方発☆エナジーバー！
グルテン＆砂糖フリー、着色料・香料・甘味料もすべて不使用。どこでも手軽に100%ナチュラルな栄養補給が可能です♪
トレイルランのお供に欠かせないオヤツです♪
伊藤園（健康ミネラルむぎ茶）
こうばしい香りと甘いコク、水分補給＆ミネラル！
トレイルランのお供にも最適な飲料です☆
協賛企業☆ Special Thanks ☆
SALOMON
＊シューズ・ザック＝レンタル
NewHALE
＊テーピングテープ
SHONAI SPECIAL
＊補給食エナジーバー
伊藤園
＊健康ミネラルむぎ茶
#SALOMON #NewHALE #shonaispecial
#ふくしまトレイルランニングクラブ
#Mt_mafu_project #トレイルランニング
presented by FTRC × Mt_mafu_project
ふくしまトレイルランニングクラブ
地元、天狗山を守り・整備いただいている「おもてごう里山クラブ」の皆々様方には、フィールドを使わせていただき、心より感謝を申し上げます☆
白河 薄紫色の花がかれんな春の山野草「カタクリ」見頃｜NHK 福島県のニュース
【NHK】薄紫色の花がかれんな春の山野草「カタクリ」が、福島県白河市の群生地で見頃を迎えています。 カタクリは、春を代表する山野草で、薄紫色の花が…
