１week
mafu
This morning ☆
60minJOG朝練
🌸花より🌸ふくらはぎ？
キリッとした空気が気持ちがイイ朝でした。
This Morning Running
風が強い朝でした。
向かい風も追い風も、そりゃー、あるさ。
朝練。西郷村60minJOG
さわやか高原公園都市
This morning ！
朝練 山道 気温４℃
Good Morning Running
福島県白河市 関山
たった１本、一往復でも、集中してこなせました。
人生に、もう一回(もう一丁)はないのだから。
人生は集中力だぁ。
朝はココロを創る時間です。
Where's mafu？
見つけられるかな。
よーく見てみて👀
ランニングしている人がいるよ♪
今朝は、山をおりてから麓をお花見ラン。
ソメイヨシノ。
20年前に植樹されたそうだ。
植樹に関わった地元の方ともお会い出来て談笑。
お話しにも満開の花が咲きました♪
気温４℃の朝でしたが、体感はそうでもない。
時間の経ち方。場所、環境の見方。人付き合い。
気持ち次第で、体感は変わってくるものだ。
どういった気持ちで向き合うかは、ボク次第。
ボクが決めてよいこと。決めること。
そう、走る道は、ボク(自分)が、つくるもの。
生きる道も、同じだねぇ(^ー^)！
This Morning Running
桜のトンネル木の下で♪
50分JOG + 1000m１本
さわやか高原公園都市
ボクの滑走路☆西郷村
