あさイチ 2020-05-01 最終更新日時 : 2020-05-01 mafu 朝一番。那須連峰が綺麗でした。 多分まだみんな寝ている時間帯。 時間帯を選びに選び。 生活圏内を飛び出ることなく。 コンパクトな行動で心身のチューニング。 故郷がどんどんもっともっと好きになる。 早寝+早起=免疫力。 ミトコンドリア生成。 ミトコンドリアは朝つくる。生まれる。 免疫力は自分たちでつくる。高める。 #salomonrunning #suunto #ZEROFIT #TimeToPlay #Salomon #進盟ルーム