大切な地味 2021-08-04 最終更新日時 : 2021-08-04 mafu 一番の季節。 この季節の朝RUN練は、暑い。 空気も重くてモアッとダルくて。 朝ジョグって地味でね。 地味なことには意味がある? ジョグは… 走り方を忘れないようにする行為? 基本はだいたい地味なことばかり。 大学時代に恩師からいただいた言葉が頭をよぎる。 今夜、息子にもそのお話ししよう。 アプローチしよう。 朝RUN後は、地味にアプロも継続継続♪ #salomonrunning #timetoplay #zerofit