父の日♪

先週末は、父の日☆

家族が寝静まっているうちに家を飛び出し、モーニングラン☆

寝起き直後の40km起伏走v(^-^)v

supported by SUUNTO Ambit2

このSUUNTO Movescountがおもしろい！！

お昼前には、実家から両親もやってきて、みんなで、父の日ランチ♪

と言うことで、トレーニングは、朝一番型！！笑

父の日だから、主役がいなくちゃってことで。

山へはNG（笑）

みんなで、近所のハンバーグ屋さんへ♪

カッツは、もぐチャレ ！に挑戦v(^-^)v

残さず全部食べれるかな♪挑戦♪

しっかり、食べれました～(*^ー^)ノ

もうお子様プレートではモノ足りない！？

昼間から「ビールＯＫ☆」が出ていたので、これを目標にカラダを絞りまくり、トレーニング頑張れました笑

パパも、ドイツ仕込みの１リットルビールイッキ☆

チャレンジ精神旺盛なので、１０杯ぐらいにチャレンジ！！

したかったんけど、、、妻から速攻で「１杯でストップ！」の声がかかりました（笑）

そんなこんなで、家に戻ると、プレゼント(＾～＾)／

保育園で作成したという、和紙染ティッシュカバー♪

ありがとう！

厳しい社会だけど（笑）

おとうさんカッツのために

がんばるよ☆

　　　　　+山と魂+ mafu