黙って10粒 2019-08-26 最終更新日時 : 2019-08-26 mafu 秋めいた朝。 ８月最後の月曜日。 朝RUN後の赤粒リコピンは、とにかく速効性を感じる。 ヤバいくらい弾ける速効性。 黙って10粒、パクパクと。 一週間のスイッチは、いま『ON』になりました。 --彩り朝採りmafu農園-- Mt.mafu農園だより～2019.8.26 #Mt_mafu_farm #SUUNTO #自給自足 #持久自足？ #家庭菜園
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