募集中（トレラン初心者講習会）

2024-02-13 2024-02-13

mafu

初心者あつまれ～～♪

３月３日（日）開催いたします。

「基礎から学ぼう☆トレイルランニング」
～初心者講習会 in福島県～

白河市天狗山☆表郷地区にて開催です。

トレイルランニングの健全な普及のため、初心者及びこれから始めたい方々を対象に、山でのマナー・リスクマネジメント・装備・安全確保・楽しみ方等、基本的なノウハウを学ぶ時間です。

ふくしまトレイルランニングクラブとのコラボ企画

この講習会では、トレイルランニングの健全な普及のため、初心者及びこれから始めたい方々を対象に、山でのマナー・リスクマネジメント・装備・安全確保・楽しみ方等、基本的なノウハウを学びます。

これからトレイルランニングを始めたい方、自己流ではなくトレイルランの基礎を学びたい方、学び直したい方、また、一緒に山を走る仲間をつくりたい方が対象となります。

「山を走る」新しいアウトドアスポーツ＝トレイルランニングを楽しむためには、自然保護の観点と配慮はもちろんのこと、同じく山を楽しむ方々（登山者）との相互理解が大切になります。

そこには、必要不可欠な山のルールとマナーがあります。整った路面のロードとは異なる不整地を安全安心に駆けるためには、トレイルの心得が必要です。

「ムダなく・ムリなく・ムラなく」安全安心に、山岳地帯でのランニングを楽しめるよう学びましょう。

■シューズとザックのレンタルあり！
マウンテンスポーツブランドとしてリードするサロモン（SALOMON）のトレランシューズ（22.5〜28.5cm）及びザックパックのレンタルが可能です。

講師の眞舩はじめ、ふくしまトレイルランニングクラブの経験豊かなスタッフが初心者の皆さんをお待ちしております♪

■参加条件

（1）20歳以上で健康であること
（2）ロードを休まずに10km以上は走れること
（3）山岳地帯を2～3時間程度行動できる体力を有していること

■開催期日／2024年3月3日（日）

■会場／福島県白河市

（集合～受付場所：白河市表郷表郷多目的研修センター）

■スケジュール
・8:30～8:45（受付）
・9:00～10:15（座学）研修センター内
・10:30～12:45頃（実技）天狗山
・12:45～（クロージング）ふり返りと質疑応答
・13:15（解散）

■講師／Mt.mafu project 代表眞舩孝道
■スタッフ／ふくしまトレイルランニングクラブ員

■参加定員／10名（先着）

※詳細については、モシコムへ！

申込受付中 ♪