SundayMorning☆
mafuSundayMorning☆
ファミリーで70分ほど、トレイルランニングで、一汗流して来ました。
この前の日曜日。家族皆さん5:00起床。
冷え込みは昨日ほどはなく、気持ちが良い爽やかな空間でした。
朝から心肺機能をちょっとだけバクバク言わせること。
カラダココロアタマのチューニング。
朝飯が美味いこと！！！(^ー^)v
そして、山の幸。
#salomonrunning #TimeToPlay #SUUNTO
#zerofit #西郷村 #Salomon #spocolla
