トレイルランニング
ゴーゴー５！５！
2024-11-24

天狗山で５発☆アタック！ はじめにガツンと山頂にアタックする、１周約3.5kmのコースを５周回走。要するに山頂に５回登頂するトレーニング。 午前は、長男の練習をこっそり見に行き、彼も５本がんばっていたので、午後からボクも […]

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ライフスタイル
This Week This Morning
2024-11-22

Monday This Morning ♪ ボクは今シーズン、はじめてロングタイツを履いた！ 白河市 am6:00 寒風４℃50min JOG 今朝は、旧街並みをランニング。扇形の黄色いイチョウのうちわに鼓舞いただきまし […]

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ゆう小学３年生
福島民友新聞2024.11.18掲載
2024-11-20

白河でトレイルラン☆ 　　　 福島民友新聞2024.11.18より『子どもたち 自然 駆ける』 主催：聖ヶ岩ふるさとの森を守る会協力：Mt.mafu project #福島県 #白河市 #大信村 #トレイルランニング # […]

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カッツ高校１年
エール！
2024-11-19

YELL☆＊ふくしま駅伝の応援＊ １区から16区アンカーまで、追える限り追いかけて応援！ 長男の走りを見届け、可能な限り、長男の高校の仲間や知り合いランナーの皆さんに沿道から声援を送りました☆ ヤングからシニアまで、刺激 […]

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カッツ高校１年
白河to郡山
2024-11-16

昨夜はロング走☆４１km走。 18時過ぎに仕事を終え、白河駅から白河陸上競技場を経由し、ふくしま駅伝コースをランニング。 ▲健全な夜遊びのルール▲ 一晩で何区まで行けるのか。ただし、終電に乗って今夜中に白河に戻るのが条件 […]

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ふくしまキッズトレイルラン大会
広野大会の参加賞
2024-11-15

☆参加賞☆ 12月29日(日)開催となります、第３ステージ浜通り『広野大会』の参加賞がこちらです！ 一足のシューズからはじめよう♪ シューズ袋にしても良し！勝負ウェアを入れるも良し！ Mt.mafu project スペ […]

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ライフスタイル
40分。
2024-11-14

TONIGHT！ボクに残された時間は『40分』40分しかないのか、40分もあるのか。 職場を飛び出し、白河市内の夜景がキレイな高台へ一直線に向かう。 今夜は、片道約350mの坂道走10本。 前半の５本は、登り坂をDASH […]

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ふくしまキッズトレイルラン大会
野山を駆け抜けよう☆
2024-11-12

トレイルラン体験イベント 白河市大信地区の小学生を対象に、ふるさとのシンボルマウンテン ”権太倉山” を舞台に開催されたイベントです。 https://hijirigaiwa.oops.jp 聖ヶ岩ふるさとの森ビジターセ […]

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カッツ高校１年
イーハトーブ花巻遠征
2024-11-08

追っかけ☆ 長男の追っかけで、岩手県花巻市へ！ 輝くいづる陽がキレイな夜明けでした。 ＊夜明けの試走＊パパRUN、ママBIKEで、長男・仲間たちが駆け抜けるイーハトーブ花巻ハーフマラソンコースを、安全必勝祈願＝朝練試走。 […]

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メディア
RUN+TRAIL vol.69
2024-11-05

Now On Sale ☆ 10月31日発売 トレラン専門誌RUN+TRAIL vol.69 特集『走るイケオジ。』 なんと大トリで登場。最後の最後のページに登場しています。 編集部からはまったく事前の連絡はなかったので […]

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