感謝☆安達太良連峰2016シーズン

BaceCamp*くろがね小屋*

福島県二本松市。標高1,400m。到達するためには登山道を行くしかない、登山者だけが行ける源泉かけ流し山の温泉宿。避難小屋も兼ねる。

▼チェックIN16:00  ▼チェックOUT翌7:00
▼夏季:夕食17:00  ▼翌朝食5:00

*Mt.mafuプロジェクト*育成編
強化トレーニングBaceCamp【案】

▼Day1
スキー場⇔くろがね小屋=3往復(7km+28km)
※一本目はアップ兼ねてチェックイン。
よって、起点はくろがね小屋。

▼Day2
峰の辻→山頂→牛ノ背=10周ペース走(約25km)
※くろがね小屋チェックアウト6:30、峰の辻へアップを兼ねて移動。起点は峰の辻。

あっ!
以上のスケジュールは、来春~夏のトレーニング計画(案)です。

こちらの“mafu&kako”合同トレーニングツアーにチャレンジしたい方いますか?(笑)

サポーターも募集中!

この指、とまれ♪♪♪

部分的には、実際に過去にやっているトレーニングです。
福島県のマウンテンフィールドを駆け出してまもなく15年。

ボクの秘密にしていた“Joyful☆Crazyトレーニング”を少しずつOPENにしていきます。
シェアしていきます(^ー^)v

Gッモニ!Adatara-Snow-TRAIL☆
ザックはデカく!重く!
これでもかっ!
ってぐらいの装備品をガッツリ入れて。
使わなくていいんです。安全第一に☆

Mt.ADATARA感謝祭☆シーズン2016。
安達太良山からはじまり、安達太良山でしめる。
母なる安達太良連峰にただただ感謝。

2016シーズン安達太良連峰、走り納め。
ボクたちが本気で!真剣に!取り組む“トレイルランニング&スカイランニング”の可能性を引き出してくれた安達太良連峰。

本当にありがとう♪

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