朝イチ!

今朝はam5:00起床。
とびきり空気が清んだ朝イチ。
am7:30過ぎにはトレーニング終了。
早寝+早起=免疫力。
Run+Bike+Bikeのミトコンドリア生成。
ミトコンドリアは朝つくる。生まれる。
免疫力は自分たちでつくる。高める。
#salomonrunning #suunto #ZEROFIT
#TimeToPlay #Salomon #進盟ルーム


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

five + 19 =