細胞レベルで!

This morning!
am6:00 気温3℃。
・Bikeチーム25km・
・Runチーム60minリズム走・
空気はヒヤッと冷蔵庫。
でも、太陽光と草木の息吹は熱量あり。
ボクらの熱量もイイ感じ(^ー^)v
細胞(ミトコンドリア)レベルでのアップデートを感じる朝練でした。
この季節、早く起きたモン勝ちだよ♪
小さな朝の積み重ね。
#西郷村 #ロードバイク #nestobikes


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