西郷村4Peaks!

福島県西郷村 “赤面山” です。
右脇下には那須茶臼岳!
ゴールデンスポット下には那須朝日岳!
西郷村4Peaks!Round!
『甲子山、須立山、三本槍岳、赤面山』
標高1,700~1,900mの4Peaks☆
ぐるり1周23km。約4時間半のトリップ。
赤面山からは、駈けてきた稜線を眺めることが出来ます。
ひさびさに体重を計りました。
2月いわきサンシャインマラソン直前以来。
約5kgマイナス。
白河に移住し、トレーニング環境もガラリと見直し、試行錯誤しながら、年齢にマッチングさせたスピード持久力を追究していますが、写真からも分かるように、上手くカラダが絞れてきていますね!
今秋39歳になりますが、パフォーマンス、カラダのキレ味は、感覚的に20歳代よりイイ感じです。
20歳代のような爆発的なスピードは出ません。しかし、呼吸法や脳を上手くだます?ようなコントロール走も追究しながら、楽しんでます。
今週から、妻も仕事フルタイム復活。
次男も保育園へ通い出したりと、ライフスタイル全般、目まぐるしく変化していきます。
仕事も、地域になくてはならない、医療福祉の分野に身を置き、故郷の地で働く、生きがい、やりがいを肌で感じながら、日々充実。日々勉強。
故郷のフィールド(西郷村/白河市)。
山が、地が、空が、泉が、人が、時が、ボクをまだまだ成長させよう、創造しようと働きかけてくれます。
今日は、すべての物事、出来事に感謝したくなる時間をこのフィールドで過ごせました。


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