男飯焼飯 2019-12-14 最終更新日時 : 2019-12-14 mafu 今朝は男飯焼飯。 氷点下の中、バイクトレーニングを終えて、腹ペコの男二人組。 パパの味は焼飯らしい(^_^)v ベーコン、コウナゴ、白ゴマ入り。 たんぱく質、カルシウム、セサミン。 栄養満点(^_^)v アスリート飯でもあるのだ！ と言うのも、、次男坊、発熱(^_^;) ママとクリニックへ。綱渡り～笑 #パパ飯 #親父飯 #アスリート飯
mafu
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