2024年5月14日

モーニングダッシュ！

This morning.那須連峰を目線に。400m×5本起伏ダッシュ走。 雨上がりの青空と空気感は、心身のチューニングがより高まります。気温10℃の半袖短パンは、はじめは肌寒さがありますが、ミトコンドリアの動きが活発に […]