Family-Trail-running！
mafu里山で60分の山遊び。
41才＆11才＆4才の合同トレーニング。
「密閉」「密集」「密接」
この3つを避ける「No！3密」行動を念頭に。
コンパクトなフィールドでも、
時間帯を選び、体調に耳を傾け、
やり方、組み方、捉え方によっては、
質が高い時間と空間が広がります☆
福島県 白河市 Family-Trail-running！
Mt.mafu project キャップは↑こちらから
mafu
