OFF☆

今週末は、あえて走らず。

走りたい気持ちも抑えつつ、、、リカバリーに専念。

よいトレーニングが積めていると、気持ちも上々。

気持ちが上々だと、疲労を感じにくい。

もっともっと出来ちゃうんじゃないかと自分を追い込み、試したくなる。

でっかいトレーニングを積めば疲れないわけがない（笑）

７月から今週半ばまで、それなりにカラダづくりができた。

なので、今週末は、OFF☆(*^ー^)ノ

須賀川市の釈迦堂川花火大会へ♪

チビッ子の定番(＾～＾)戦隊もののお面もねだられ（笑）

ジャンボたこ焼き～焼き鳥～お好み焼き～ビールと、、、イイねo(^-^)o

カッツは、眺めが良すぎるぐらいの肩車で移動！！

会場までの往復は、電車♪

実家の最寄駅、新白河駅から須賀川駅まで電車の旅も新鮮で。

来年は、、、もう重さ（体重）的に肩車出来ないのかな・・・

いや、パパの体力次第でしょ！

と、隣で誰かがつぶやいてました（笑）

そんな今日は、セミの抜け殻を集めたり、駆け回ったり。

晩夏をのんびりと感じながら。

ひと月前は、ビビって触れなかったのに、今では抜け殻バッチ(*^ー^)ノ

一日、一日、強くなってるね！

さぁ♪いよいよ来週から本格的にトレイルランニングレースも開幕。

仕事も2012年の後半戦の追い込み！

働くパパも、走るパパも、強い姿も見せなくちゃ(*＾ー＾)ノ

ゴーゴゴー！！

いける！いける！

　　+山と魂+ mafu