日曜日♪
mafu玄関先の花壇にパンジーを植えました♪
久々のガーデニング♪
カッツもカエルさんの長靴を履いてお手伝い。
花を付けていない激安の苗を買ってきたので、どんな色の花が咲くのかは、お楽しみ♪
昼過ぎからは、ママがお仕事とあり、ママの送迎がてら、パパとカッツは里山トレッキングへＧＯ！
福島市のお隣、伊達市の霊山（りょうぜん）へ。
カッツは、ニット帽子＆ボア＆レッグウォーマーの冬季完全防備でパパの背中にちょんと♪
歌を歌いながら、落ち葉を拾いながら、チュンチュン（鳥）の鳴き声を聞きながら真似しながら、トレッキング。
途中、夕日を眺めながらバナナを食べて、下山する頃にはすっかり日が暮れました。
イルミネーションが映える季節ですね～☆
登山口にある「霊山紅彩館 」のお風呂へＧＯ♪
な～～んと。貸切状態(*＾ー＾)ノ
必然的に、男ハダカ祭りで大盛り上がり（笑）
すっぱだかのオス海獣２匹が大暴れ（笑）
おっと！ママの仕事が終わる時間をちょっと忘れ、、迎えは遅刻（汗）
ママへのおみやげ♪
いろ～んな落ち葉があったねぇ
+山と魂+ mafu
そして、来週は♪
走り納め2010！！！
高尾山天狗トレイルランニングレース18km（東京都八王子市）
行ってきま～すv(^-^)v
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高尾山トレイルで走り納めなんですね♪
私はトレイルはOSJの氷ノ山５０マイル（ほんまは６０マイルあったけど！）が最終でした～。
今年は
新城トレイル
大阪ダイトレ
モンブラン
氷ノ山
と・・４本走りました。
レースが練習・・なので、相変わらず距離は全然ですが楽しく故障なく走れたので◎です♪
来年も楽しんで走りたいと思います♪
またレースで会えたらいいですね～♪
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つっちーさん♪
コメントありがとうございます。
氷ノ山が走り納めだったんですね～。
福島からは交通の便も含め、ちょっと遠方すぎて行けませんでしたが、すっごいところのようですね(^∇^)
アクシデントがあったようですが、モンブランもお疲れ様でした。
来シーズンは、どこかのレースでお会いできることを夫婦共々楽しみにしておりますv(^-^)v