高尾山天狗トレイル2010

2010年の走り納めトレイルレース♪

高尾山天狗トレイルレース18km（2010/12/12in東京都八王子市）

家族３人で上京いたしましたv(^-^)v

カッツにとっても、けっこうな長距離遠征！

カッツは、ママの背中で応援♪

スタート場所とゴール場所が同じではなかったので、ママは「10kg超」のカッツを背負って、ちょっぴりハードな移動(^▽^;)レースを走ったほうが、楽だったりして（汗）

パパもアップは、カッツを背負って「1.2.1.2イチニイチニ♪」

スタート前にみんなでヨガ☆

ママは、カッツを背負ったまま(ﾉﾟοﾟ)ﾉ片足立ち！？

高尾山の天狗様もいました（祈）

～レース展開～

体調の感覚としては、カラダも重くも軽くもない。

ただ、坐骨神経痛の症状が完治しておらず、とにかく右半身（腰～股関節～臀部～ハム～ひざ裏）のシビレが気になるところ。

前半は、急登がと小刻みなアップダウンが続き、心拍数もみるみる上がり、思いのほか体が動かない・・・。

う～ん、、、30～50kmレースと違って、短期決戦となる18kmと言う距離感に、そうこうしているうちにレースが終わっちゃうんじゃないかという、ちょっとした焦りが出てきたりの前半。。。我慢ガマンで「５～６番手」あたりをキープ！

中盤を過ぎると、得意な（笑）崖のような下り坂がいくつか現れ、ピョンピョン下っているうちに、リズムをつかみ始め、ようやく足が動くように。

後半では、不思議なことに、国体（02～03年）全盛期時代を思い出すかのようなカラダの感覚が。

急登になっても、心拍数が上がることなく、深呼吸すら出来る感覚にハマる。

この何年振りかの感覚に感動するとともに、どうやってこの感覚を作り出せるものなのか。自分の意思でコントロールして作り出せるものなのか。肉体を操る「脳」が今どうなっているのか。必死で胸のうちを探る。

前半の遅れを取り戻そうと必死に駆ける。

そうこうしているうちに「ハッ」と気が付くとラスト２㌔の案内板。

ここで、第３位に浮上。

もっともっと走っていたい。走り続けたい。あと10kmぐらい欲しい！！！

そ～～んな思いにかられながら、カッ飛ぶ！

久々に気持ちよくラストスパート！！！

けっこうな下り坂だったので、ラスト1kmは2分40秒を切るようなペースでカッ飛びゴーールイン☆

ママの連写撮影もＧＯＯＤ☆

ゴールテープを切っても、止まることが出来ず、100m近くもオーバーラン(ﾉ´▽｀)ﾉ

そんなこんなの走り納め。

なんとか表彰台にあがることができました(´∀｀)

天狗様がカラダに乗り移った感じがした思い出の高尾山♪

高尾山天狗トレイルレース18km[総合第３位入賞]
来シーズンの課題発見！

ありがとう2010o(^▽^)o

　　　　　　　　　+山と魂+ mafu