３１の日
mafu今日は、2008年大晦日。
そして、実家帰省合宿２日目（笑）
昨日のトレイルランが程好い筋肉痛。
今日は、走り納めと言うことで、しっかり一歩、一歩、距離を踏みたかったので、向かった先は陸上競技場。
ふくしま駅伝のスタート場所でもある白河市陸上競技場。
気温1℃の那須連邦からの寒風が吹き付ける中、ネックウォーマー＆アームウォーマーの完全防備でスタート！ロングタイツを持ってくるの忘れてしまい、ハーフタイツ(^▽^;)
しっかり走り納めました！
大晦日の３１日にちなんで、３１㌔走☆
31000ｍ約２時間のランニング。
じっくり、1㌔1㌔一歩、一歩、2008年を振り返りRunning。
そして、来年は、３１歳！（汗）
そちらもしみじみ感じながら３１㌔走☆
2009年へ～～～ジャンプ！！
みなさま！よいお年をお迎え下さい☆
来年もステキな一年にしましょう！
+山と魂+ mafu
これから、年越しそばの仕込みです。
もちろん！mafu自身が打つ、手打そば☆
後ほど、記事をアップしますのでお楽しみに♪
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うぉ～！31キロ走で走り納めですか！？
僕も35キロすれば良かったかな～(＾～＾)
今年はブログを通じて夫婦共々大変お世話に
なりましたv(^-^)v＋mafu＋さんのブログを通じ
てたくさんパワ～を頂きましたよ～♪
おかげさまで充実した一年となりました！
来年も夫婦共々よろしくお願いします(^O^)/
そしていつの日か、トレイルなどでご一緒
出来る日を楽しみにしております♪
良いお年をお迎えくださいね☆
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RUN夫＆RUNツマさんo(^▽^)o
明けましておめでとうございます。
昨年は、たくさんの刺激、パワ～をいただきました。
今年も元気に走りましょう☆