XC-ski ⇒ Hot-spring
mafu雪が降れば、雪遊び♪
遊びながら、心肺機能に負荷を掛ける！
贅沢な遊びです♪
氷点下の中だけど、気持ちを熱くすれば、ちょうどイイ気温になっちゃったりして（笑）
のぼり斜面では、腕で、上半身で駆け上がる！
瞬く間に酸欠状態でハカハカ。
足幅より細いクロスカントリーのスキー板。
エッヂもないので、バランス感覚が養われます♪
くだりは、まだ怖い！大腿筋と膝がプルプル。
下山したら、源泉掛け流しの温泉に直行(*^ー^)ノ
この値段で、贅沢すぎるお湯♪
貸し切り風呂だったので、パシャリ♪
スポーツで汗を流し
温泉で汗を流す
汗を流すって
気持ちがいいねぇ
+山と魂+ mafu
