マイナス８℃の朝 This morning！ 風がないから、途中からダウンジャケットを腰に巻いて、半袖でスノートレイル。 記憶は、マイナス８℃！ 長男は、室内でバイク練習。今朝は、固定＋三本ローラーで、インターバル練みた […]
